FORUM FK UNSRI

Seven Star Doctor : (1) Care Provider, (2) Decision-Maker, (3) Communicator, (4) Community Leader, (5) Manager, (6) Researcher, (7) Iman dan Taqwa
 
IndeksCalendarFAQPencarianAnggotaGroupPendaftaranLogin

Share | 
 

 VITAMIN D MENGURANGI RESIKO KANKER KOLOREKTAL DAN PAYUDARA

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down 
PengirimMessage
Administrator Forum
Administrator Forum
Administrator Forum


Jumlah posting : 42
Reputation : 0
Join date : 01.03.10

PostSubyek: VITAMIN D MENGURANGI RESIKO KANKER KOLOREKTAL DAN PAYUDARA   Tue Feb 01, 2011 7:44 am

Kadar vitamin D darah yang tinggi dapat mengurangi resiko kanker payudara sebesar separuhnya, dan kanker kolorektal sebesar dua pertiga. Vitamin D merupakan vitamin yang karut dalam lemak serta ditemukan dalam makanan, dan vitamin D ini dapat dibuat oleh tubuh akibat sinar ultraviolet yang merangsang sintesis vitamin di kulit. Disebabkan bukti-bukti ilmiah yang belum mencukupi, maka angka kecukupan harian vitamin ini belum ditemukan.

Dalam studi kanker payudara, para peneliti menganalisis data dari 2 studi terdahulu yang meneliti respons vitamin D pada 1720 orang. Hasil studi tersebut secara jelas menunjukkan bahwa individu dalam kelompok dengan kadar vitamin D terendah mempunyai kanker payudara tertinggi, dan angka kanker peyudara menurun jika kadar vitamin D dalam darah meningkat. Kadar serum yang dapat menurunkan resiko kanker payudara sebesar 50% adalah jika seseorang mengkonsumsi 2000 IU vitamin D3 sehari, ditambah dengan berjemur di sinar matahari selama 10-15 menit.


Kadar vitamin D dalam tubuh dipengaruhi oleh diet maupun paparan sinar matahari. Paparan sinar matahari menyebabkan badan mensintesis vitamin D, karena itu mortalitas akibat kanker kolorektal lebih tinggi di daerah dimana sinar mataharinya sedikit.


Para peneliti mengingatkan pentingnya membatasi paparan sinar matahari untuk mencegah kanker kulit. Dikatakan bahwa orang dengan kulit putih dapat memenuhi kebutuhan vitamin D nya dengan berjemur selama 10-15 menit pada saat tengah hari dalam keadaan langit cerah, dimana 50% area kulit terpapar sinar matahari. Sedangkan orang dengan kulit gelap mungkin memerlukan berjemur selama 25 menit untuk mendapatkan manfaat yang sama.


sumber : www.medicalera.com
Kembali Ke Atas Go down
Lihat profil user http://fkunsri.forumn.org
 
VITAMIN D MENGURANGI RESIKO KANKER KOLOREKTAL DAN PAYUDARA
Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas 
Halaman 1 dari 1
 Similar topics
-
» (W.T.A) nanya bagaimana cara/solusi mengurangi/menghilangkan getaran di stang ninja 250
» Ban ada Kadaluarsanya gak ya.......
» ASK | plat nomer blm keluar tapi g sabar nunggangin si ninin
» ASK.. URGENT ganti stang bikin kabel kopling ketarik
» mesin cepat panas .........

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
FORUM FK UNSRI  :: Medical Update :: Isu-isu-
Navigasi: